Organska Heljda Bio Špajz 200g

Opis

Organska Heljda se na našim prostorima koristi kao žitarica iako ona to zapravo nije, već pripada kategoriji zeljastog povrća. Ono što je prednost ove biljke je to što ne sadrži gluten, te je zato pogodna za korišćenje u mnogim bezglutenskim dijetama. Heljda je bogata zdravim ugljenim hidratima i ima nizak glikemijski indeks, takođe sadrži puno dijetalnih vlakana te se preporučuje osobama koje imaju problema sa probavom, ali i kod onih koji imaju šećernu bolest, takođe može se konzumirati i od strane ljudi koji boluju od celijakije, s obzirom na to da ne sadrži gluten. Heljda sadrži osam esencijalnih amino kiselina, vitamine i minerale poput gvožđa, bakra, cinka, magnezijuma, fosfora, kao i flavonoide.